Признаки того что пора разводиться с женой

Как я поняла, что пора разводиться: личный опыт

Признаки того что пора разводиться с женой

Пустой брак и больные отношения ведут в никуда. И речь даже не о том, когда в семье постоянные конфликты. Я говорю о браке, в котором вроде бы всё нормально, но любви и счастья почему-то нет.

Оглядываясь назад, я вывела шесть признаков, которые говорят о том, что пора разводиться.

Моя история

Мой первый брак был ошибкой. Мы были танцевальной парой, влюблённость, незапланированная беременность, ЗАГС. Обычная история. Нас связывали только танцы, а после рождения ребёнка о них и вовсе пришлось забыть. Но я считала, что наша лодка любви должна удержаться на плаву несмотря ни на что.

Брак длился пять лет, в течение которых я периодически задумывалась о разводе. Иногда вслух. Но решимости не хватало. Во многом потому, что внешне всё было нормально: мы почти не ссорились, не бедствовали, уклад с годами стабилизировался, ребёнок подрастал. Но и общего ничего не было.

Мне повезло. Я встретила мужчину своей мечты и со временем поняла, что если и хочу быть с кем-то, то только с ним. Но если не получится, то жить по-прежнему в пустых отношениях больше не могу. Даже если бы мы и не встретились, я бы всё равно пришла к такому же решению, но позже. Звоночки были.

Мы перестали разговаривать друг с другом

Сначала мы много болтали: где учился, чем занимаешься, как смотришь на мир, кто твои родители и друзья, какую музыку слушаешь, какие книги читаешь, какие фильмы предпочитаешь смотреть. На этапе знакомства всегда есть о чём поговорить.

Но со временем темы себя исчерпали. Обоим стало ясно — обсуждать нечего. Прямо как в фильме «О чём говорят мужчины», когда Камиль зачитывает СМС от жены: «Туалетная бумага. Хлеб. Молоко».

Иногда речь заходила о взглядах на жизненные ценности. И здесь возникала другая проблема. Мой муж младше меня на пять лет, и я оказалась для него слишком опытной партнёршей едва ли не во всех сферах жизни. В итоге диалога не получалось — это больше походило на консультации. Супруг был умным и благодарным слушателем, но мне становилось всё скучнее.

Вывод

Общение — главная составляющая любых отношений.

Большую часть времени вы общаетесь. И это обоим должно приносить удовольствие.

Если ваш партнёр смотрит вам в рот, а вы по жизни занимаетесь воспитанием, со временем вам это может надоесть. Если вы всегда находитесь в позиции послушного ученика, когда-нибудь вы захотите самостоятельности.

Общение должно взаимно обогащать. У вас должен быть похожий культурный бэкграунд, который вы вместе сможете наращивать. Когда один постоянно тянет за собой второго или когда люди идут разными путями, жизненно необходимая болтовня постепенно исчезает.

Мы старались подольше бывать вне дома

Большую часть времени мы проводили порознь, но бывать вместе как-то не стремились. Для мужа было нормально прийти после 9–10 часов вечера. Я спокойно засыпала, когда укладывала ребёнка. Мы могли почти не встречаться вплоть до выходных.

Субботу и воскресенье тоже проводили каждый по-своему. Я гуляла с сыном, старалась встречаться с подругами. Муж проводил время за ноутбуком: учёба, работа, фильмы, игры.

Раньше я дёргала его и просила провести со мной время. Он нехотя соглашался. Потом я оставила его в покое. Мне самой так было комфортнее.

У мужа появилось хобби — стрельба из лука. Я увлеклась акробатикой на пилоне. В итоге мы забили себе пять вечеров в неделю раздельного досуга.

Следующей дистанцией стали отпуска. Каждый отдыхал сам по себе и считал это нормой. Мы убеждали других, что так проще и дешевле. Всё так, но мы хотели путешествовать друг без друга.

Секс становился всё реже

Во время беременности и особенно после родов мои сексуальные аппетиты умерились до нуля. Во многом это связано с тем, как изменилась моя жизнь, было не до любви. Но и потом, когда всё стабилизировалось, я осознала, что не испытываю влечения к мужу. И дело было не в нём.

Он был хорошим любовником и прекрасно знал, где и как меня погладить, чтобы заставить дрожать от восторга. Его сексуальные порывы всегда давали мне понять, что я желанна.

Но я всё же ощущала, что не испытываю эмоциональной близости, поэтому часто отказывала ему, ссылаясь на усталость и ранний подъём. Количество секса снизилось до одного раза в месяц. Я воспринимала его как супружеский долг и в 9 случаях из 10 стремилась побыстрее это закончить. Было приятно, но излишне.

Мы перестали интересовать друг друга

При в целом заботливом отношении я перестала погружаться в жизнь супруга, она больше меня не интересовала.

Однажды муж заболел и попал в больницу, нужно было делать операцию. Я навестила его всего два раза за 14 дней пребывания в больнице. В первый раз привезла документы, вещи и продукты. Второй раз приехала уже после операции. Когда он спрашивал, приду ли я ещё, искренне недоумевала: «Тебе что-то нужно привезти? Что мне там делать, за руку тебя держать? У меня куча дел, я не могу».

Обидно. И мне было обидно, когда я приехала с экзамена из ГАИ с водительскими правами после 10 часов стресса, а муж сказал лишь: «Круто, молодец. Ты завтра из садика ребёнка заберёшь?»

Мы ссорились со злостью

У меня и бывшего мужа неконфликтные характеры, поэтому посуда в нашем доме не разбивалась никогда. Однако иногда ссоры возникали, и мы старались уязвить друга друга побольнее, обвинить в чём-то.

Иногда перепалки заканчивались тем, что я заводила речь о разводе. Однажды муж действительно стал собирать вещи. Я заплакала и убежала на кухню. Рыдаю, а в голове мысли вертятся: «Как я теперь? Так, подъём в 7:15, отвезти ребёнка в садик».

Мы разошлись не в тот день, а позже. Но то, как мы ссорились и к чему пытались прийти, явно сигнализировало о том, что пора расходиться.

Я стала мечтать, какой была бы моя жизнь без супруга. и мне понравилось

Если вы испытываете страх из-за разрыва отношений, представьте, что то, чего вы боитесь, уже случилось. Что вы будете с этим делать?

Это необходимо, чтобы мозг разработал план действий и успокоился. Вы не только перестанете волноваться, но и поймёте, как подстелить соломку на случай несчастья.

Я тоже боялась. Как я буду жить, если разведусь? У меня останется ребёнок и миллион финансовых трудностей. Что я буду делать? И мозг за 10 минут нарисовал такой план:

  • Сдать имеющуюся квартиру.
  • Снять жильё в пешей доступности от садика.
  • Перевести все занятия ребёнка в детский сад, чтобы не ездить по городу.
  • Перевести работу на удалённый режим и набрать заказов, чтобы не тратить время и деньги на дорогу.

У меня сформировалось понимание моих действий на случай развода. Теперь надо задуматься, как к этому относиться. Какие эмоции вызывает придуманный план действий? Хочется ли вам жить такой жизнью?

Если ответ «нет», ещё не всё потеряно. Если же ответ «да» — поздравляю, скоро вы избавитесь от гнёта ненужных вам отношений и станете свободнее и счастливее.

Я неожиданно для себя осознала, что мне мой план нравится. Я буду больше времени проводить с сыном, не отвлекаясь на мужа и не тревожась, что они мало общаются. В этот момент наша семья распалась.

Можно ли спасти проблемные отношения

Спасти отношения можно, если оба этого хотят. Но мечтают не сохранить семью, а остаться именно со своим партнёром. Сохранить семью — это про порядочность в глазах других и абстрактное чувство долга. А желание быть с любимым человеком — это про личный осознанный выбор.

Бывает так, что люди просто не умеют общаться и жить вместе, не разрушая друг друга. У кого-то вспыльчивый темперамент, у кого-то проблемы с самооценкой. Если вам вдвоём плохо, но друг без друга ещё хуже, то проблема не в выборе партнёра, а качестве коммуникации.

«Парадокс страсти», Дин Делис и Кассандра Филлипс

Книга о дисбалансе в отношениях, когда один любит, а второй не очень. Из неё вы узнаете, куда исчезает любовь и почему это происходит, кто такие сильные и слабые партнёры, как правильно решать конфликты.

Книга будет полезна слабым партнёрам, которые ощущают зависимость от своей половинки и считают, что отношения держатся только на них. Вы поймёте, почему вашего партнёра тянет к вам всё меньше и узнаете, как стать сильнее, вернуть гармонию и самодостаточность.

Ведущим в паре людям книга поможет разобраться, что же произошло в отношениях и куда делась былая любовь и страсть. Вы станете лучше понимать мотивы своего спутника и узнаете, как помочь ему стать более независимым и спокойным и перестать удерживать вас возле себя.

Купить на Litres.ru

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга о разных формах проявления любви. Некоторые ощущают любовь в совместно проведённом времени, а некоторые — через физическую заботу и помощь. Кого-то небольшие, но частые подарки приводят в экстаз. Всего автор выделяет пять типов: совместное время, помощь, поощрение, прикосновения и подарки.

Поищите среди них себя и свою половинку. Возможно, вы захотите научиться любить своего партнёра так, как ему приятнее всего. Книга будет полезна всем, кому нужны хорошие отношения не только с любимым человеком, но и с другими людьми.

Купить на Litres.ru

«Игры, в которые играют люди», Эрик Берн

Смысл книги следующий: людям свойственно играть в социальные игры. Есть простые игры-поглаживания, которые известны всем и приняты в обществе. Например, я приехала из отпуска, а вы спрашиваете, как я его провела.

Есть более сложные и опасные игры — сценарии. Человек неосознанно ищет свой сценарий и разыгрывает его. Они заложены в нас с детства и бывают хорошими (стать врачом и спасать жизни) и плохими (спасая жизни других, не вспоминать о себе, сгореть на работе и умереть в 35 лет).

Мой сценарий — если забеременела, непременно нужно выйти замуж за отца ребёнка, разводиться нельзя — нужно воспитывать партнёра. Я не видела других вариантов развития событий и шла к этому браку напролом, будто выполняя программу. Только спустя пять лет я спросить себя: а мне так хочется? Мне так надо?

Купить на Litres.ru

Ещё о зависимых отношениях можно прочитать в статье психолога Михаила Лабковского «Семейная терапия — это развод».

Сходите к психологу

Ещё один способ гармонизировать отношения и жизнь в целом — пойти к психологу. Но лучше не вместе, а по отдельности.

Психологи не рассказывают, как надо жить, и не дают ценных советов про крышку унитаза. Они задают вопросы, помогают рассмотреть ситуацию с разных сторон, поставить себя на место другого человека и осознать, что что-то не в порядке. Выход же вы находите сами.

Психологи помогают эффективно справляться с тревогой, страхами и злостью через различные терапевтические практики, например арт-терапию или песочную терапию.

В результате вас перестанет задевать неприятное поведение супруга, вы научитесь быть счастливым и стабильным.

После этого у вас будет два варианта:

  • ваша гармония позитивно отразится на партнёре, отношения наладятся;
  • вы поймёте, что эти отношения вам больше не нужны, и скоро разойдётесь.

Когда единственный выход — развестись

Мой первый брак стал для меня чем-то вроде ветрянки, после которой организм навсегда приобретает иммунитет. Был ли этот брак неудачным? Да, был. Нужны ли мне были такие отношения? Да, нужны.

Мы всегда притягиваем только нужных людей. Рядом с ними мы учимся. А если усваиваем урок, то становимся лучше. Мне нужен был человек, с которым я была бы суперженщиной, чтобы гордиться тяжестью своего быта.

Потом я выросла из этих представлений, но сами отношения не изменились и перестали меня устраивать. И был лишь один выход.

Развод — это не приговор, а работа над ошибками

Мы не были и не могли быть счастливы вместе. В этом никто не виноват. Мой бывший муж — прекрасный человек, порядочный, умный, привлекательный, он замечательно танцует. Я хорошо к нему отношусь и от души желаю ему счастья. Мне совершенно не хотелось причинять ему боль, хотя я понимала, что развод будет для него трагедией. Однако я не сияла рядом с ним и со временем перестала пытаться.

Для меня был возможен только один вариант — разойтись. Конечно, жаль вложенных в отношения усилий и времени. Я переживала за бывшего мужа, меня беспокоил вопрос, как отразится развод на ребёнке.

Я не была готова жертвовать собой из вежливости и сожалений о прошлом, ведь это никого не сделает счастливым.

Если вы куда-то долго идёте и вдруг поняли, что всё это время шли не в ту сторону, у вас есть два варианта: повернуть обратно либо сознательно продолжить идти в неправильном направлении.

Развод — это не катастрофа, от этого не умирают. Развод — это работа над ошибками. Я признала свою ошибку, простила себя за неё и с радостью живу дальше.

Источник: https://lifehacker.ru/pora-razvoditsya/

Как понять, что пора разводиться с мужем: признаки и советы психолога

Признаки того что пора разводиться с женой

До того как понять, что пришла пора разводиться с мужем, женщина обнаруживает неразрешимые проблемы в семейных отношениях. Окончательное решение приходит не сразу, ведь развод – это серьезный шаг. Нужно все взвесить, подготовиться и только после этого подавать заявление о расторжении брака.

Уходить от мужа или терпеть

Если уже есть сомнения относительно развития брачных отношений – это первый шаг к принятию решения о разрыве.

Но на практике все выглядит иначе: неудовлетворенность отношениями воспринимается женщинами как нормальное явление. Поэтому многие руководствуются принципом «стерпится-слюбится».

Нет никаких оснований терпеть неудавшиеся отношения, даже если супругов связывает что-то большее, чем штамп в паспорте, например, общие родительские обязанности.

Как безболезненно развестись с женой: нюансы и рекомендации

Терпеть регулярные неприятности в отношениях можно, если:

  • в ходе диалога супруги приняли решение объединить свои усилия и работать над восстановлением семьи;
  • проблемы в браке временны и вызваны возрастными кризисами;
  • второй партнер согласился на парную психотерапию.

В остальных ситуациях сомнения и нерешительность только усугубляют проблемы. Женщина имеет право прожить счастливую жизнь, не только любить, но и получать взаимность. Если выяснилось, что отношения не приносят удовлетворения, а лишь порождают негатив и стресс, нет смысла сохранять их ценой своей жизни и счастья.

Причина вашего ухода

Чаще всего браки распадаются по причине несоответствия представлений о партнере и отношениях с реальностью. У всех есть подсознательные ожидания, и если результат не оправдывает их, появляется чувство неудовлетворенности. Поэтому психологи рекомендуют всем влюбленным парам «договариваться на берегу», то есть озвучивать свои ожидания до бракосочетания.

Собравшись разводиться, нужно понять, есть или нет шансов наладить связь с мужем. Если контакт еще возможен и удается выстраивать диалог, стоит начать с разговоров. Это нужно, чтобы принять правильное решение. Важно обсудить наиболее значимые вопросы, касающиеся проблем во взаимоотношениях:

  • Стоит выяснить, есть ли между партнерами взаимная любовь.
  • Важно узнать, как видит ситуацию сам муж.
  • Необходимо выяснить, как супруг относится к тому, что жена хочет развестись.
  • Важно озвучить свои аргументы и причины разлада в браке, а после обсудить их со своей второй половиной.

Если в ходе общения выяснится, что муж тоже хочет развестись, это существенно упростит бракоразводный процесс. Это повлияет и на эмоциональную атмосферу.

Как пережить развод максимально безболезненно: способы и советы

Наличие объективных причин неудовлетворенности отношениями является основанием для разрыва связи. Стоит начать планировать развод, брак омрачают такие вещи:

  • один или оба партнера имеют постоянные отношения на стороне или же позволяют себе разовые измены;
  • муж или жена находятся в зависимости от алкоголя, наркотиков, азартных игр;
  • у супругов не совпадают планы касательно будущего;
  • жена или муж не хочет ребенка;
  • отношения наполнены ссорами и конфликтами;
  • присутствуют непреодолимые вопросы финансового характера;
  • в браке присутствует психологическое или физическое насилие.

Даже если эти причины отсутствуют, уже само желание разорвать связь может быть веской причиной.

Нет никакого смысла мучить себя в несчастливых отношениях, постоянно мечтая о разводе. Если люди разлюбили друг друга или же никогда не испытывали теплые чувства в паре, развод тоже неизбежен.

Как разобраться в себе и понять, что пора расставаться

Не существует универсальных инструкций, так как понять, что развод в будущем неизбежен, может только сама женщина.

Главным признаком того, что брак обречен на развод, является сильное чувство неудовлетворенности отношениями. К нему присоединяется ощущение безнадежности и невозможности повлиять на ситуацию.

Если женщина решилась рассматривать возможность развода с мужем, надо задаться такими вопросами:

  • «Что я хочу от отношений?»;
  • «Получаю ли я то, что хочу?»;
  • «Что я могу сделать, чтобы получать это?».

Отношения – это экономика. Каждый партнер что-то вкладывает, а что-то получает взамен. Когда кто-то вкладывает больше, чем получает, происходит нарушение баланса, и со временем это приводит к серьезным разладам. Если проанализировать отношения исходя из этого правила, можно понять, когда пора развестись с мужем, а в каких ситуациях можно и потерпеть до лучших времен.

Стресс после развода с мужем и как с ним бороться

Главное – не пропустить признаки приближающегося развода и начать анализ отношений. Разобраться в себе помогут наводящие вопросы:

  • «Есть ли объективные причины для расторжения брака?»
  • «К чему придут отношения, если не предпринимать меры?».
  • «Можно ли что-то изменить?».
  • «Что изменится, если решиться на развод?».

Также важно понять, что именно останавливает от решительных действий. Если это веские причины, стоит разобраться с ними. Если же это лишь страхи и неуверенность, нужно проработать эмоциональный настрой, хорошо взвесить все плюсы и минусы разрыва отношений и начать действовать.

Как понять, что партнер хочет развестись

Хоть и реже, но мужчины тоже иногда инициируют расставание. Если мужчину начинают терзать сомнения, разводиться с женой или же нет, он длительное время подвергает отношения анализу, старается загладить свою вину, и не боится высказывать претензии в адрес супруги.

Нередко мужчины в силу особенностей характера не замечают или игнорируют признаки приближающегося развода. Поэтому разговор может состояться уже непосредственно перед разводом.

Но женщина может заметить по изменениям в поведении мужа, что он хочет расстаться:

  • Он избегает общения.
  • Полностью перестал критиковать жену, предъявлять ей претензии или же предлагать измениться.
  • Он стал чаще задерживаться на работе, в выходные дни находит поводы увильнуть из дома, чтобы не встречаться со своей второй половиной.
  • У него часто подавленное настроение или даже депрессивное состояние.
  • Он не обсуждает долгосрочных планов с супругой, реже делится своими переживаниями.
  • У него появились секреты, он стал скрытным и замкнутым.

Женщине проще прочувствовать появившийся холод в отношениях за счет развитого эмоционального интеллекта.

Если мужчина еще не принял окончательное решение, и оба партнера хотят сберечь союз, все еще можно исправить. Важно сначала понять, стоит ли это делать, и оценить ситуацию в браке.

Далеко не все семьи можно спасти на этапе подготовки к разводу. Но можно подключить специалиста – психолога или семейного психотерапевта.

Психологи не помогут понять, нужен ли развод, они лишь подведут человека к честному анализу сложившейся ситуации. Решение придется принимать самостоятельно. Но до того, как понять, что развод неизбежен, ценные советы психолога помогут выбрать правильное направление.

Специалисты по брачным отношениям рекомендуют:

  • развивать общение в конструктивном направлении;
  • не замалчивать претензии;
  • заниматься анализом, чтобы не повторить негативный опыт в будущих отношениях;
  • не винить себя и супруга за несостоявшийся брак.

Выстраивать догадки не стоит: если появились подозрения, что партнер планирует разорвать отношения, нужно задать прямой вопрос. Это избавит от боли и переживаний и ускорит разрешение трудной ситуации в браке.

Что делать, когда напряжение затянулось

До того, как понять, что уже пора разводиться с женой или мужем, супруги переживают период напряжения в отношениях. Сначала этому не придается значения.

Пара оправдывает все неурядицы временным кризисом, усталостью и на самом деле такие явления считаются нормой в браке.

Но если напряжение – результат естественной перестройки отношений и выхода на новый уровень, напряжение исчезает со временем, и супруги становятся ближе. Если же период кризиса не завершается, нужно принять меры – само собой не пройдет.

Можно осуществить такие шаги:

  1. Для начала просто сесть и поговорить со второй половиной, признать наличие проблем в браке.
  2. Обсудить возможные причины, прислушаться друг к другу.
  3. Принять решение о тесном сотрудничестве для восстановления гармонии в браке.
  4. Начать действовать сообща.

Чтобы освежить отношения при затяжном кризисе, стоит больше проводить время вместе. Также важно сменить обстановку, отдохнуть от быта или же внести изменения в привычную, рутинную жизнь. Если план по спасению отношений не сработал, остается только один шанс на счастье – развод.

Чего не стоит делать

Видя признаки того, что муж или жена хочет развестись, нельзя упускать их из виду. Невозможно решить проблему, не признавая ее существование или не придавая ей значение. Важно также понимать, что не нужно делать, если брак обречен на развод:

  • Нет смысла медлить – чем раньше решится проблема, тем менее болезненным будет разрыв.
  • Не стоит принимать поспешные решения и предпринимать импульсивные попытки сразу сжечь все мосты.
  • Нельзя молчать о том, что не устраивает и надеяться, что развод решит эту проблему. Важно озвучить претензии: может партнер не догадывается о том, что в его действиях есть что-то неприятное.
  • Нельзя действовать в одиночку – нужно вовлечь партнера в активное обсуждение проблем.
  • Не стоит надеяться на то, что партнер изменится и все наладится. Спасение брака возможно только в случае объединения сил партнеров.

Манипулировать разводом, не собираясь приступать к реальным действиям, – плохая идея. Если есть необходимость в разрыве, нужно действовать, а не говорить об этом.

Почему женщины боятся развода

Если женщина сомневается, нужно ли разводиться, чаще всего колебания по этому поводу продиктованы страхами. В зависимости от ситуации, у каждой представительницы женского пола есть свои страхи, не дающие ей объективно анализировать проблемы в отношениях.

Страх одиночества наиболее распространен, особенно если женщина вела замкнутый, домашний образ жизни. Но одиночество в браке ничем не лучше. Стоит начать налаживать социальные контакты, больше времени посвящать развитию дружеских взаимоотношений, а также поддерживать связь с родственниками. Эти люди смогут оказать нужную поддержку в период болезненного разрыва.

Второй практический нюанс – жилищный вопрос. Женщины стараются сберечь угасшие отношения только по причине отсутствия своей жилплощади. Но эту проблему тоже можно решить, если взять ответственность за свою жизнь. Есть несколько простых решений:

  • добиться раздела совместно нажитого жилья и разменять его;
  • подобрать подходящую съемную квартиру с учетом финансовых возможностей;
  • кредит на покупку недвижимости;
  • обратиться к родственникам за помощью.

Боязнь травмировать детей, расторгнув брак, тоже удерживает женщину от радикальных мер. Но у этого страха нет реальных причин. Для детей развод родителей является травматическим опытом.

Но гораздо опаснее для психики ребенка постоянное пребывание в гнетущей атмосфере несчастливой семьи.

Тем более, что развод не является основанием для того, чтобы родители перестали выполнять свои обязанности.

Нужно просто объяснить, что папа и мама после разрыва связи будут участвовать так же в жизни ребенка, только жить вместе не будут.

Страх остаться без финансового обеспечения присущ многим женщинам, терпящим нелюбимых мужей. Попав в материальную зависимость супруге сложно переходить на уровень самостоятельного обеспечения. Об этом стоит подумать заранее – найти подходящий источник дохода. Материальная независимость от мужа даст женщине свободу от страха и возможность действовать, исходя из своих желаний.

Что чувствуют дети, когда рушится семья

Когда нужно разводиться с женой или мужем, важно учитывать и интересы детей. Наибольшая ошибка многих несчастливых пар заключается в том, что они решаются терпеть неудовлетворяющие отношения ради своих детей.

Это не полезно ни самим супругам, ни их детям. Дети видят нездоровую модель семьи и перенимают ее, записывают в подсознании.

Если они не увидят примера счастливого брака, в котором царит взаимное уважение и любовь, существует высокий риск повторения этого сценария в их будущих семьях.

В случае развода важно совместно с супругом сообщить детям о запланированном разрыве отношений. Важно обсудить заранее способы взаимодействия в дальнейшем и сохранять здоровые, мирные взаимоотношения. Если развестись с мужем без обсуждения будущего взаимодействия не удается, детский вопрос нужно будет решать через суд, а это дополнительно травмирует детей.

Наибольшие переживания у детей в период развода обусловлены такими причинами:

  • страх неизвестности;
  • чувство вины за разрушенный брак родителей;
  • боязнь потерять связь с родителями.

Задача родителей – уверить детей в том, что на отношение к ним развод не окажет никакого влияния. Также стоит донести на доступном детям языке причины расставания и озвучить мысли, касающиеся формата поддержания отношений в будущем. Чем больше информации смогут донести им родители, тем легче детям будет справиться с переживаниями.

Чтобы снизить уровень стресса для детей, стоит уделять им больше внимания. В период развода они переживают кризис, но общение и создание благоприятной атмосферы облегчат эмоциональные страдания. Поддержка должна исходить от обоих родителей, чтобы не обострять переживания по поводу потери связи с кем-то из них.

Не нужно избегать детских вопросов. Их стоит выслушивать и объяснять, что происходит в семье. Обойтись без переживаний не получится, но если запастись терпением и поддерживать наименьших членов семьи, адаптация к новым условиям жизни пройдет менее болезненно.

Для развода должны быть объективные причины. Не всегда признаки развода свидетельствуют о желании супругов расстаться. Они могут появляться и в кризисные периоды.

Но важно понимать, что расторжение брака – это крайняя мера, к которой стоит прибегать, если никакие методы восстановления не работают. Разводясь, супруги должны учитывать интересы друг друга, но при этом не забывать о детях.

Основательная подготовка и решительные действия – все, что нужно для начала новой жизни, дающей шанс на личное счастье.

Источник: https://onelove.su/kak-ponyat-chto-pora-razvoditsya-s-muzhem/

5 признаков, что пора разводиться с мужем или женой

Признаки того что пора разводиться с женой

PublicDomainPictures/ Pixabay

Развод сегодня – дело практически обыденное. Чуть что не так – развод.

Еще несколько десятков лет назад пары разводились только в крайних случаях, когда все спасательные мероприятия семьи были испробованы, и совместное проживание под одной крышей становилось похоже на апокалипсис.

Жить вместе было уже настолько невозможно, что мужчин не останавливало даже строжайшее осуждение общества, а женщин –унизительное клеймо «разведенки».

Современные моральные устои давно сдали свои строгие позиции, и разводы перестали быть редкостью, исключением, аномалией. Хорошо это или плохо – вопрос индивидуальный. То, что для одной пары разрушительно, для другой созидательно.

К примеру, измена способна положить конец одной семье, но стать новым витком крепких отношений в другой. У каждой пары может наступить точка невозврата. До ее наступления за семью стоит бороться.

Но есть признаки, которые указывают на безнадежность стараний – пара подошла к опасной черте, за которой только развод.

Вы все чаще ловите себя на мысли, что страдаете, везде носите за собой груз нерешенных семейных конфликтов, не хотите возвращаться домой и участвовать в семейных мероприятиях.

Вам надоело постоянно искать компромиссы, которые все больше становятся похожи на ущемление собственных прав и желаний. И у вас уже нет энергии на сильные эмоции, злость, обиду.

Потребность что-то доказывать и призывать к здравому смыслу тоже ушла, оставив в душе чувство безразличия. Вам все равно. Равнодушие – защитная реакция психики, близкой к сумасшествию.

Конфликты в семье – двигатель отношений, но только если они конструктивные и рождают истину.

Когда же любая, самая невинная тема превращается в ссору, вас злит несправедливость, которую вы чувствуете буквально во всем, раздражает тон, голос, взгляд и само присутствие человека, это как минимум указывает на отсутствие любви.

Без любви семья, конечно, возможна. Но лишь в том случае, когда есть уважение, терпимость, взаимопонимание. Их отсутствие – верный признак, что дело движется к разводу, и это вопрос времени.

Доверие, вера в партнера – составляющие фундамента, на котором держится семья. Если это уходит из отношений, в них нет смысла. Обман, измена, физическое насилие дают в отношениях те трещины, которым не поможет даже капитальный ремонт в виде раскаяния и чувства вины.

Если это одноразовая случайность, что тоже бывает – потребуется не один год, чтобы опасения притупились. Полностью от них избавиться не получится никогда.

Когда же доверие подрывается постоянно, а неискренность и фальшь становятся в отношениях нормой, тогда зачем такие отношения?

Все семейные невзгоды – дело временное, если у пары есть объединяющая цель. Пусть ее достижение сопровождается разногласиями, но она есть. Когда в семье общей мечты нет – отношения обречены.

Так бывает, когда, например, женщина мечтает о ребенке, а мужчина превыше всего ставит свою карьеру, считая детей помехой и обузой.

Если супруги не найдут компромисса или других объединяющих идей, рано или поздно вопрос о разводе станет ответом.

Mbragion/ Pixabay

Безусловно, редкие интимные контакты – еще не повод для развода в семьях, если отношения держатся на других «китах» или секс невозможен в связи с проблемным здоровьем. Также не стоит оценивать прочность семьи по градусу страсти.

С годами он всегда снижается, и из количества переходит в качество, если обоим супругам интересно развивать свои сексуальные отношения. Другое дело, если вы осознанно избегаете секса, ищите поводы не заниматься любовью или терпите близость, чтобы создать иллюзию отношений.

Кому это нужно? Партнеру? Рано или поздно он почувствует, что это «насилие». Вам? Подумайте. Может все-таки лучше развод?

Если вы стоите перед этой дилеммой, определиться вам помогут контрольные вопросы. Чем больше утвердительных ответов у вас получится, тем очевиднее необходимость расставания.

  1. Хочу ли я прожить всю жизнь со своим партнером?

Представьте, что отношения, в которых вы пребываете сейчас с вашим партнером, растянутся на 10, 20, 30 лет, и с ним вы встретите свою старость. Что вы чувствуете? Готовы ли вы к вечности вместе, но главное, какие жертвы для этого потребуются?

  1. Хочу ли я, чтобы у нас появился ребенок?

Желание иметь детей – это всегда показатель любви. Если вы хотите иметь детей даже после трудностей в отношениях, значит, по-прежнему дорожите ими и готовы бороться за любовь. Но здесь нужно четко для себя понимать: дети – не цепи, и если нет других связующих звеньев между супругами, они вряд ли станут надежным объединяющим фактором.

  1. Изменится ли моя жизнь к лучшему после расставания?

Этот ключевой вопрос тоже требует честности. Важно понимать, что желанием развестись не должно руководить чувство мести, эмоции или настроение. Представьте, что вы обрели вожделенную свободу. Что вы чувствуете? Радость? Облегчение? Пустоту? Боль? А, может быть, горечь утраты и сожаление?

  1. Есть ли у меня мечты, связанные со свободой от отношений?

Замечали ли вы за собой, что мечтаете о возможностях, которые у вас появятся в случае развода? Что вы будете делать со своей свободой, и не превратится ли она в одиночество, когда вы поймете, что вам не нужно сколько свободного времени или вы не привыкли тратить его на себя? Возможно, вам просто необходимо спокойствие и переосмысление отношения к партнеру и к браку?

  1. Готов ли партнер меняться, чтобы спасти отношения?

Любовь – это работа двоих. Если над отношениями трудится кто-то один, то другой служит балластом, который тянет их ко дну.

Подумайте хорошо, нужно ли спасать отношения, которые нужны только вам? Возможно, лучше отпустить иллюзию и человека, который не готов развиваться в отношениях и строить совместное будущее? Освободите в своей жизни место для человека, которому действительно будет нужна ваша любовь.

Очевидного убийцу влечения у мужа знают все жены: неопрятный внешний вид. Но это вершина айсберга. Главные женские «пороки» кроются намного глубже, и часто скрыты и от самих женщин. Многие жены не осознают свое поведение, которое разрушает мужское влечение. Читать далее

Психолог Оксана Анаско
Специально для Allwomens.ru

Источник: https://www.allwomens.ru/48941-5-priznakov-chto-pora-razvoditsya-s-mujem-ili-jenoy.html

10 признаков того, что вы скоро разведетесь

Признаки того что пора разводиться с женой

Развод становится неожиданностью только для двух женщин из двенадцати. Чтобы фраза «Давай разведемся?» не стала сюрпризом и для вас, советуем обратить внимание на 10 признаков распадающегося брака.

Признак первый: вы не хотите заводить детей

Годы идут, вам нравится быть вместе, но вы или супруг не решаетесь поднять вопрос о детях. Как правило, первой задумывается о ребенке женщина. И если этому желанию с нынешним мужчиной сбыться не суждено, риск скорого развода возрастает.

Признак второй: вы ссоритесь из-за мелочей

Разбросанные носки, оставленный фантик от конфетки, не тот цвет купленных салфеток — даже такие моменты могут стать поводами для крупных скандалов в семье. Если чаще всего большие ссоры не имеют под собой никакой почвы, пора задуматься. В процессе таких перепалок всплывают старые обиды, звучат обвинения в адрес друг друга, еще пару склок — и вы уже хотите развестись.

Признак третий: у вас проблемы с сексом

Секс с мужем перестал быть регулярным? Если дело в вашем нежелании, задумайтесь, почему такое происходит. Может быть, все дело в пресловутом «прошла любовь — завяли помидоры»? Интимная жизнь сближает супругов, а если ее нет по вашей инициативе — зачем нужен такой брак? Если «голова болит» постоянно у мужчины, это тоже может означать скорый развод — ни одна женщина не хочет быть нежеланной.

Признаком скорого расставания может быть не только отсутствие интимной жизни, но и, наоборот, слишком частый секс. «Нередки случаи, когда перед разводом интимная жизнь становится богаче, — говорит Алексей Мишин, врач-психотерапевт. По его словам, это происходит из-за чувства вины, возникающей у супругов, и попыток таким образом наладить семейную жизнь.

Признак четвертый: вы часто думаете о других мужчинах

С реальной изменой все понятно — это одна из главных причин распада браков. Но существует еще и флирт, и мнимая измена, связанная с чувством вины. «Обычно в таком случае вы ощущаете чувство неполноценности и вину перед супругом даже за то, что хорошо выглядите, — объясняет Алексей Мишин.

— У меня была одна клиентка, которая постоянно чувствовала себя виноватой перед мужем из-за того, что на нее обращают внимание мужчины. Муж сам провоцировал ее на то, чтобы она хорошо выглядела — покупал яркую одежду, финансировал походы в салоны красоты, а после очередного светского выхода унижал и избивал за то, что она «блудница и изменщица».

Если вы замечаете это в своей семье, возможно, скоро и вам захочется сказать супругу «Давай разведемся?»

Признак пятый: вы перестали разговаривать по душам

Развод близок, если вы с мужем почти не разговариваете или все ваши диалоги сводятся к тому, чтобы решить мелкие бытовые проблемы. И даже обсуждая детей, супруги могут обходиться сухими фразами и перестают делиться собственными переживаниями и эмоциями. Это веский повод задуматься, может, ваши отношения уже изжили себя?

Признак шестой: вам все равно, что подумает о вас супруг

«Есть кое-что похуже презрения — это безразличие», — писала в своем романе «Я дышу» француженка Анн-Софи Брасм. И правда, равнодушие убивает, в том числе и брак. Небольшие ссоры в семье должны быть эмоциональными. Такие всплески дают выход негативу. Переделав известную фразу, скажем: «Бойтесь равнодушных…мужей и жен».

Признак седьмой: вы постоянно хотите убежать из дома

В юности многим хочется уйти из дома, обрести независимость и стать самостоятельным. Подобное может случиться и в браке с одним из супругов.

«Вам не хочется находиться дома, вы избегаете совместного досуга, уходя в работу, увлечения, общественную деятельность и другие занятия», — объясняет  Алексей Мишин.

Причиной этому, отмечает специалист, могут стать потеря внутренних сил, когда, невзирая на все положительные стороны брака, вы чувствуете себя опустошенным и уставшим физически и морально.

Признак восьмой: вы с легкостью пускаетесь в оскорбления

Ссоры — обычное дело в семье, но когда в пылу используются сарказм, обвинения и уничижительные описания, это уже опасно. Персональные оскорбления могут перерасти в обиду, которая даст о себе знать при каждом удобном случае. Тогда семейная жизнь превратится во взаимную месть, а это, сами понимаете, ничего хорошего не сулит.

Признак девятый: вам не нравятся его «дурацкие» увлечения

Его рыбалка, хоккей, компьютерные игры — все это вызывает у вас раздражение? «Если жена не принимает и порицает увлечение, а оно имеет высокую ценность для мужчины, то может наступить момент, когда ему легче отказаться от жены, чем от своего занятия», — рассуждает Алексей Мишин. Мужчину в семье должна ждать поддержка и понимание.

Признак десятый: ваш мужчина вдруг стал «идеальным мужем»

Муж стал более спокойным, терпеливым и счастливым независимо от вашего настроения и поведения? Стоит насторожиться. Возможно, муж уже осознал, что хочет развестись с вами, и вскоре это сделает.

Алексей Мишин делится случаем из практики: «Один мужчина, у которого были сложные отношения с женой, вдруг на полгода стал идеальным мужем. Прямо как ей хотелось. А потом как-то в очередной раз вышел за хлебом и не вернулся.

Извещение о разводе он прислал ей со своим адвокатом».

Источник: https://lady.mail.ru/article/482264-10-priznakov-togo-chto-vy-skoro-razvedetes/

Императив
Добавить комментарий